Psicologo a Montebelluna: La terapia per i cuori infranti, la separazioni o la rottura di un legame affettivo Come si supera la fine di una relazione ? Riuscire ad affrontare l’angoscia di un problema di cuore. Sopportare un rifiuto o un tradimento. Come riprendersi dopo la separazione. Questi sono i problemi che spesso i terapeuti […]
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Autore: Giovanni Zanusso
Sconfiggere l’insonnia senza l’uso di farmaci
Psicologo a Montebelluna: Come sconfiggere l’insonnia senza medicinali La terapia cognitivo comportamentale propone un modo per affrontare l’insonnia senza far uso di medicinali (sonniferi o ansiolitici). Per iniziare è necessario analizzare il proprio sleep pattern ovvero la modalità con cui approntiamo la fase del sonno. Nel momento in cui si è fatta chiarezza delle radici […]
Siglato accordo con Codacons Veneto
Psicologo a Montebelluna: Convenzione Codacons Veneto – Area Psicologica E’ con grande piacere che l’equipe di Psicologo-Treviso ha siglato una convenzione con l’associazione Codacons Veneto, associazione riconosciuta da sempre come portavoce dei diritti del consumatore. Grazie agli psicologi, Giovanni Zanusso, Isabella Maccagnan e Alessandro Polo, è stata istituita un’area psicologica all’interno dei servizi erogati da […]
Ansia sociale e fobia sociale
Psicologo a Montebelluna: Fobia sociale e disturbo d’ansia sociale Sintomi, auto aiuto e terapia per gestire l’ansia sociale Molte persone si sentono tese o timide in certe occasioni, come per esempio fare un discorso in pubblico o affrontare un colloquio di lavoro. Ma la fobia sociale o il disturbo d’ansia sociale (DAS), sono molto di più […]
La Depressione
I disturbi dell’umore sono in aumento in tutto il mondo, in particolare secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (pdf) ad oggi la depressione è la principale causa di disabilità per entrambi i sessi in Occidente e per il genere femminile nel resto del mondo, più delle malattie cardio-vascolari. In base alle ricerche epidemiologiche, sappiamo che la sofferenza psichica colpisce circa un terzo della popolazione generale: ansia e depressione (insieme all’uso dell’alcol) sono tra le principali cause di assenza dal lavoro, più del mal di schiena.
Il pianto del neonato
Il pianto nella prima infanzia e come calmarlo. Il pianto è la prima forma di comunicazione verbale del bambino. Si tratta di un messaggio naturale di stress o di urgenza. Lo strillo è la modalità sonora più efficace con cui il bambino riesce ad attirare l’attenzione degli adulti. E’ quasi impossibile riuscire ad ascoltare il pianto […]
Mal di testa: come trattare la cefalea emicranica
La cefalea emicranica La cefalea di tipo emicranico, o vascolare, venne descritta per la prima volta dagli antichi greci. Si tratta di una forma di cefalea che interessa solo un lato della testa (anche se in seguito la persona riferisce dolore da entrambi i lati), a carattere episodico e intermittente, talora preceduta da un’aura o […]
Ansia: quando diventa un disturbo?
L’ansia viene definita come uno stato di nervosismo, apprensione e insicurezza che può o non può essere associata a fattori di stress della vita reale. Tutti ne provano un certo livello periodicamente, ma quando questi sentimenti di paura e preoccupazione sono poco definiti, travolgenti, ricorrenti e non direttamente legati ad eventi stressanti, l’ansia può provocare nelle persone una grave compromissione psicologica ed emotiva.
Lo stress da perdita del lavoro
Perdita del lavoro, disoccupazione e stress A seguito della perdita del lavoro è normale provare uno stato di malessere , di vulnerabilità e rabbia simili a quelli della depressione. Tutto questo è aggravato dal fatto che il mercato del lavoro è sempre più esigente, competitivo e in una condizione di pluriennale stato di crisi economica. […]